I have to go all " arriba, arriba" with them.

他那什么" 叽里呱啦" 的事儿里凑热闹。

And we cover it all, de arriba hasta abajo.

我涵盖一切，从上到下。

Our podcast, Hasta Abajo, is where sports, music, and fitness collide, and we cover it all, de arriba hasta abajo.

我的播客《Hasta Abajo》汇聚了体、和健身的精髓，从上到下，无所不包。